新闻中心
护腰带切忌长时刻、卧床时佩带
华龙网9月5日13时讯 市面上售卖的护腰带品种许多,价格从几十元到几百元不等,挑选了不适宜的护腰带,不只腰痛无法缓解,还会拔苗助长,使腰痛进一步加剧。那么护腰带该怎么样正确挑选和运用呢?腰带在挑选好适宜的护腰带后,还有必要了解正确运用护腰带的办法。咱们我们可以在平卧或站立时佩带护腰带。将护腰带凹面朝外,垫于腰部后,两头尼龙扣重合相搭扣紧,再将副带搭扣扣在腹部前,调整两头的松紧带至舒适方位。
护腰是不是可以长时刻佩带?据了解,佩带护腰带的时刻不是混为一谈的,应该依据病况灵敏调理。腰痛急性期症状严峻的,一般主张卧床歇息,症状缓解或卧床三天后佩带护腰带下地活动。度过急性期后,假如腰痛症状较重,应常常佩带,不要随时取下,假如病况轻,可在出外时,特别是要较长时刻站立或一个姿态坐着时戴上护腰带。
据介绍,牢记不行长时刻佩带护腰带,不然腰部肌肉力气下降,从而愈加依靠护腰带的支撑。正确的做法是在腰痛等不适症状缓解后逐渐去掉护腰带,康复腰部的正常活动,一般用时刻以4-6周为宜。此外,睡觉或卧床时也是无需佩带护腰带的。
佩带护腰带一段时刻后,腰痛假如非但没有好转,还继续或加剧,这就阐明腰痛是由腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭隘症等腰椎病变引起,这样的一种情况下佩带护腰带的作用就会大打折扣。这是由于腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭隘症等腰椎病变的致病机理不同。